公園の野鳥達

　今日は在庫の写真から。

　月曜日位から腰が痛かったんですが、週末は最悪の状態でした。

　体を捻ったり、下り坂や階段を降りる時が特に酷く、その度にビリっと電気が走るような衝撃です。

　ギックリ腰の経験もあるんですが全く違う症状です。

　と言うことで、土日の鳥見は中止にしておとなしくしてました。急な寒さも影響してるんですかね。

　今日は遠征の予定だったので、尚残念でした。

　しっかり治して次回に備えます。